エッセイ

2023.12.9(土)「KingOfRock'n'Roll」ツナひじきトーストで朝ごパン。安曇野のふじが沢山届いたので、まずはそのままシャクシャクと。本日もお休み、昼呑みのお供は手羽元のグリル。言わずと知れた、ロックの帝王、エルヴィス・プ...

2023.12.8(金)「検討案件」頂き物のチョコをデザートに朝ごパン。クリスマスには早いけど、と仰っていたけど、街は十分クリスマスムード。キラキラした包みが華やかな気分にさせてくれます。休日、映画のお供にアヒージョ。しらすモリモリで隠れて...

2023.12.7(木)「HappyXmas」里芋の豆乳スープとベーグルで朝ごパン。お弁当は中華炒め丼、どーん。炒めましたのは豚とキャベツ、木耳。明日は8日やなあ、とカレンダーを見て思い出すのは、ジョン・レノンが撃たれた日だということ。アン...

2023.12.6(水)「人は常々」焼けたパンにバターぬりぬり～♪つい、ちいかわの歌を歌っちゃいます朝ごパン。お弁当は鶏ムネ消費、ざくざく海苔塩つくねちゃん。木々の葉が色づき、陽の光を受けてキラキラと輝く季節がとても好き。けれどそろそろ、枯...

2023.12.5(火)「パワー！」バナナトーストで朝ごパン。休日の晩ごはん、鶏ムネ消費のカオマンガイと里芋のコンソメチーズフライ。長葱を切らしていたので九条ネギで代用、見た目はニラっぽいものの、まったくもって無問題。お天気が悪くて、家の中...

2023.12.4(月)「人間も豆苗も」ハムチーズサンドで朝ごパン。お弁当は塩鯖をどーん。塩鯖、美味しいなあ。同じように育てているのに、一人だけ他の子たちよりグングン伸びていく子が毎回居るのは何故やろか。一番先に芽を出したと思ったら、にょき...

2023.12.3(日)「小さくて大きな幸せ」ハムとスライスチーズ乗っけて朝ごパン。お弁当をさぼった日、お昼は行き道のスーパーで買った中華弁当298円なり。美味しかったので、サボりの日はまたこれでも良いな。そういえば、Facebookをやめ...

2023.12.2(土)「来年はアレしてソレするぞ」ビミョーな量が残っていたドライカレーをトーストにして朝ごパン。お弁当はナポリタンwithエビマヨ。寒くて暗い帰り道。いつもの道。普通に真っ直ぐ歩いているつもりが、宙に浮いたような変な感覚が...

2023.12.1(金)「モリモリ摂取」毎日、朝焼けが綺麗。野菜スープで朝ごパン。寒いんやもの、ほかほか。お弁当は豚とブロッコリーのマヨ炒め。以前nokoさんに教えていただいた、イオンのカロリーハーフマヨに変えてみたけれど、何ならこの方が軽...

2023.11.30(木)「よし来い、師走」北風小僧の寒太郎が大挙してやってきたような朝。ハニーマスタードチキンのサンドイッチで朝ごパン。バタバタと家を出て、美容院へ。今はもう、メッシュて言わんのやって。ハイライト？にしてもらったので時間も...