モリモリ摂取

2023.12.1(金)
「モリモリ摂取」

毎日、朝焼けが綺麗。

野菜スープで朝ごパン。
寒いんやもの、ほかほか。

お弁当は豚とブロッコリーのマヨ炒め。
以前nokoさんに教えていただいた、イオンのカロリーハーフマヨに変えてみたけれど、何ならこの方が軽くて美味しいかも。

しかしこれ、お医者さん曰く遺伝だそうやけども
LDLが低すぎて、毎度健康診断では✕をつけられる数値。
気にしなくて良いと言われているものの、増やせるならそのほうが良いかしら。
意識してたんぱく質摂取に努めていこうぞ。
モリモリ食欲が更にモリモリになりそうや、フッフッフ。